Författararkiv: Emmy Thelberg

VO2max test

Var inte särskilt pepp att gå upp idag när klockan ringde. Hade sovit dåligt och skulle om några få timmar köra ett VO2max test. Tanken på ett sånt test ger en lite ångest. Jag ska verkligen ta ut mig maximalt … Läs mer

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Vart tog dagen vägen?

Efter en intensiv skoldag som avslutades med en spänningshuvudvärk så var det otroligt skönt att komma ut i friska luften och gå en skön och lugn promenad. Jag hann komma ut lagom till skymningen så det blev en fantastiskt vacker … Läs mer

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Tävling på hemmaplan

Det är så skönt att cykla en tävling i närheten, speciellt för att man slipper packa. I lördags gick sista deltävlingen i långloppscupen men eftersom totalen redan var klar så valde jag att köra Hammarbyhill (som i år inte gick … Läs mer

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Inte för de mörkrädda!

Sprang Rudan Night Trail igår kväll, en rolig löpartävling i Rudans skogar på smala singeltracks. Eftersom klockan var 20.15 när starten gick, så var det bläcksvart men arrangörerna hade satt upp reflexer som markerade banan och lystes upp av löparnas … Läs mer

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Årets sista dopp

Förra veckan var det skolstart, så nu är jag inne på sjunde terminen av tio (shit vad tiden har gått snabbt). Det var roligt att träffa klassen igen och faktiskt skönt att få börja plugga, för det blir automatiskt mer … Läs mer

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Bergslagsloppet

Äntligen en seger! Bergslagsloppet utanför Örebro var en relativ lättåkt och rolig bana, bestående av en hel del singeltracks och grusvägar men mitten av banan var det lite väl mycket asfaltsväg i motvind. Hörde dock rykten om att de kanske … Läs mer

Publicerat i Uncategorized | 2 kommentarer

Bockstenturen

Det kändes bra idag, både i kroppen och huvudet. Jag har äntligen kommit på hur jag ska ladda inför en tävling. Om tävlingen är på en lör så ska jag köra intervaller på tisdagen, lätt träning på onsdag, vila torsdag … Läs mer

Publicerat i Uncategorized | 4 kommentarer